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每个人,都有一种需求,就是向人诉说,被人理解和认同的需求。夫妻之间,如果,这个需求长期无法获得满足,自然,容易出现外遇的情况。
2013-5-14 14:37 回复|
好的身心健康音乐,能帮助我们找回那个,已经遗失的,原本就美好的自己。
2013-5-14 13:50 回复|
所有的成长,所有向着美好方向的改变,都是以修身为本,而修身,最终是修正我们的心。
2013-5-14 08:08 回复|
格物,致知,知止,意诚,心正,身修,家齐。
2013-5-14 08:06 回复|
不要以今天的收获来评价你今天的价值,而应该是以你今天播种了什么来评价今天的价值。今天的收获,那是你过去的价值,而唯有今天你播种了什么,那才是你今天的价值所在。
2013-5-13 20:45 回复|
那如何才能控制自己的想法呢?你要学习一些修正心灵的方法。这些方法都很简单,但却能让你慢慢主宰自己的心灵,由此,你才会是一个真正强大、自由的人。你才能进入自己渴望的生活。
  • 自有生活: 照临老师,那如何修正自己的心灵呢? (5-13 13:51)
  • 照临: 这其中,最重要的,当然是坚持每天学习成长自己的智慧。其次是,坚持正能量的习惯,比如聆听正能量音乐,适量运动,静心、饮食等等。 (5-13 16:53)
  • 自有生活: 还有在生活中实践 (5-13 21:39)
  • 照临: 是的,最重要的是践行。做到一点,就真正成长了一点,改变了一点。 (5-14 08:04)
2013-5-13 11:03 回复|
当你做错一件事的时候,你告诉自己要积极乐观,你告诉自己不要太在意别人的眼神和言辞,但,对于很多人来说,真的会有用吗?你的内心想法,真的会跟着你走吗?相反,你会为此而纠结、内心战斗不止,最终痛苦。
  • 自有生活: 是啊,我觉得内心想法不是一直跟着我走 (5-13 13:52)
  • 照临: 多体验这个内心的过程,你慢慢会理解回复你的那些内容。 (5-13 16:54)
  • 自有生活: 不要战斗,不要试图说服自己,先要接纳自己,把它当做理所当然的事情,对吧?照临老师,其实我觉得小的时候,我们都是这么做的,只是长大了反而更不会做了。 (5-13 21:36)
  • 照临: 对的。试着去慢慢观照你内心遇到一个事件的那个过程,什么都不做,你看看,会发生什么。其实,最终,很快一切恢复平静,似乎什么也不曾发生。 (5-14 08:05)
2013-5-13 11:01 回复|
你说:“想法都是我所想的,我想怎么想就怎么想,我控制自己多想好的就是了,但那就真的能改变我现在的处境吗?”事实上,我们真的能随意控制自己的想法吗?反观,你会看到那是多么难的事。
2013-5-13 10:58 回复|
你可能会说?这么简单?事实上,确实是这么简单,但这却是极难的事。修正我们的心,是这个世界上最难的事。不下足够的努力和功夫,是很难改变的。
2013-5-13 10:54 回复|
我们的心就是,我们的世界,要改善我们的世界,就先要改善我们的内心。如果,我们的内心总是充满阴暗的念头,我们的世界又如何能阳光灿烂呢?
2013-5-13 10:52 回复|
帮助他人,你才能成就自己。
2013-5-13 09:28 回复|
接纳,并不是不作为,并不是放任不管它。而是为了先与自己和解,消除对立,然后再与自己共同解决问题。
2013-5-13 08:53 回复|
生活是什么?生活是一种态度。生活就是生生不息、生机勃勃地活着。生活是一种过程,所以没有所谓的麻烦,你的每一点劳动,那都是使生活丰盈美好的养份。
2013-5-10 07:52 回复|
有烟火的家,才真正是温暖的,幸福的。家如果没有了生活场景,那还是家吗?那仅仅是一栋房子,或者说酒店、旅店。家,就是一家人生活的地方!而真正的生活就一定包含柴米油盐酱醋茶。
2013-5-10 07:52 回复|
我们所有的忙碌,不都是为了生活幸福吗?若因忙碌而离幸福生活越来越远,那,我们要这忙碌到底做什么?我们所有的努力和改善都是为了生活更好,而到头来,我们却因一些借口而省略了生活本身,这难道不是南辕北辙吗?
2013-5-10 07:51 回复|
不要去阻止已发生,正如王维的诗句所云:“兴来美独往,胜事空自知。行到水穷处,坐看云起时。偶然值林叟,谈笑无还期。”保持这种顺势而为的状态,让发生的发生,然后改善能改善的。如此,我们便能乐在当下了。
2013-5-9 21:26 回复|
难受的能量产生,就如水面上投入一个石子,如果水面上没有任何阻止,石子引起的波浪很快就平静了,若水面上有东西挡到这个波浪,波浪会反复传导,久久不能平静。
2013-5-9 21:26 回复|
所有的难受都只是一个能量,你接纳它的存在,不阻止它,它就不会产生破坏,不会引起更多更长久的难受,而是很快就消失了。
2013-5-9 21:26 回复|
傅雷先生说:“真正的光明不会永无黑暗的时刻,真正的英雄也不是永无卑下的情操。”所以,当我们内心出现负面意念时,当我们心情低落时,那并不代表我们不好。重要的是,在负面时,我们懂得接受自己并调整自己走出来 ...
2013-5-9 08:45 回复|
家庭生活中,学会让自己放松下来,你会发现,做事的效率比你急于完成更高。更重要的是,你会收获过程的愉快,还有与家人关系的温暖。
2013-5-8 21:57 回复|

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