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就如,那个试图板着脸,让镜子中的脸微笑的人一样,他越努力想让镜子中的脸微笑,越不可能,越情绪激动,于是,镜子中的脸越狰狞。岂知,一切都是他自己的映照。他只需要轻轻地对着镜子微笑,一切便会出现转机。
2013-5-21 08:24 回复|
我们不断地用力于外界,想改变外界的一切,最终却不但没有任何改善,反而让事情越来越糟糕。
2013-5-21 08:23 回复|
当你照镜子的时候,你看到一张愤怒的脸,你不是骂镜子,让它别整天一张臭脸,而是先让自己微笑起来。这才是解决问题的正确途径。
2013-5-21 08:23 回复|
我们的外部世界都是我们内心世界的投射。我们内心有愤怒、有怨气,他人的一点点在过去被你认为是正常的行为,在此时,可能引爆你的情绪。不是他人错了,是我们自己的内心出了问题。
2013-5-21 08:22 回复|
感受你的心,感受你的身,并与之保持和谐,你才能拥有一个平和的世界。
2013-5-20 14:21 回复|
每天别忘记与你的身体对话。
2013-5-20 14:19 回复|
一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
2013-5-19 13:34 回复|
你的心,让世界无限。
2013-5-19 13:30 回复|
这个过程之中,没有任何指责、阻止,一切都以接纳、包容的方式自然地进行。保持你的底线,就如一个母亲看着肆意哭闹的孩子,没有愤怒和情绪。孩子哭闹完了,终会平静下来,然后给予关爱。最终,孩子母亲都欢声笑颜。
2013-5-17 08:32 回复|
你们的亲密关系不减,而对方也收获温柔的力量。
2013-5-17 08:28 回复|
当对方平静下来,你就那么轻轻地、温暖地给予安抚,就如你安慰一个受到惊吓和伤害的孩子。而你的安慰,让对方稳定下来,放松下来,一切归于平和,似乎什么都不曾发生。
2013-5-17 08:26 回复|
什么也没发生吗?你看到对方的不安,对方的激动,对方的不知所措,左冲右突。你看到自己淡淡地听着对方的恶语,如看一个演独角戏的人。你甚至会看到对方内在的猛兽挣扎,然后无力,最终平静下来。
2013-5-17 08:23 回复|
当你们有矛盾冲突的时候,你可以选择生气,也可以选择不生气。当你选择不生气的时候,你去观照那种内心的起伏,那种暗流涌动的感觉。你就那么看着,最后什么也没发生。
2013-5-17 08:20 回复|
忙碌,努力,但别忘记了,你这一切都为了什么。
2013-5-16 11:20 回复|
我们的信仰,就是我们的人生。
2013-5-16 09:40 回复|
蒙,享。匪我求童蒙,童蒙求我。初筮告,再三渎,渎则不告。利贞。
2013-5-16 08:46 回复|
每一件让你感觉不舒服的事情发生,都是为了修炼你的心性而存在的。心性不修,烦恼不止。
2013-5-16 08:42 回复|
当你的内心不平静,你的世界便处处波浪。唯有你的内心平静淡定,你的世界方能和谐美好。
2013-5-16 08:40 回复|
生活中,永远有不可控的事件发生,智慧的人需要做到,使其对你无太大影响,甚至化为你的助力。就如路上总有风,你要把各向的风转化为自己的顺风,而非逆风。至少使其不影响你的脚步。
2013-5-16 08:11 回复|
幸福婚姻中的夫妻双方,每个人不是完全地做自己,而是一半自己,另一半为对方而做。也就是你中有我,我中有你,你心中有自己,同时也有对方。
2013-5-14 14:38 回复|

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