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志意和,则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪。——《内经》
2013-5-8 14:02 回复|
当我们允许发生的事情发生时,一切对我们来说都是自然的,自然就没有纠结和痛苦,而且,这时,你会发现,你不试图控制时,你反而更自由了,你也能慢慢更关注于当下了。
2013-5-8 09:39 回复|
美好的生活开始于,今天早上,你选择以一个喜悦的曲调展开新的一天。
2013-5-8 08:35 回复|
我们的太多痛苦,往往始于不接受,我们的太多压力,往往源于不喜欢。当我们接受时,一切对我们来说,都是生命中的风景,当我们喜欢发生时,一切事情,对我们来说,都是经历和体验。
2013-5-8 08:14 回复|
人要积极地生活,积极地努力,以便更好地生活着,同时,不要有太多的期望,少期望,就少失望,少失望,就少情绪,便多些心灵的自由。“得之我幸,不得我命”,抱有这样的心态,你便永远走在更加美好的路上。
2013-5-8 08:12 回复|
记问之学,不足以为人师。必也其听语乎。力不能,问,然后语之;语之而不知,虽舍之可也。——《礼记·学记》
2013-5-7 08:09 回复|
所谓美好,就是平衡。《中庸》说:“不偏不倚,谓之中,中也者,天下之大本也。”任何事情,能尽量把握平衡的大量度,便能越来越好。
2013-5-7 08:07 回复|
有人说:“我现在生活得不幸福,我要换个地方。”其实,无论你在什么地方,生活的本质是相同的。而,真正让生活不同的,是你怎样生活,是你对待生活的态度。
2013-5-6 16:02 回复|
若你感觉到了生活的无聊,那说明你忘记了成长。看看现在的时节,欣欣向荣,树木、花草、庄稼,每天一个样,生机勃勃。哪一个每天都充满生机的生命会无聊呢?
2013-5-6 15:45 回复|
真实生活确实是平淡的,但即使是平淡的生活,你也可以通过自己美好的心态和方式,过出滋味,过出幸福来。就如,大多数的食材都是淡味的,然而,通过用心调制搭配,就可以做出美味。美食如此,生活亦如此。
2013-5-6 15:07 回复|
当我们学会了接纳自己,接纳他人,接纳外界,那么,我们才能平静,才有力量继续前行,而不是纠结于已经发生,不能改变的事而痛苦疲惫不堪。接纳了,就和平了,和平了,才能有力量度过困境,越来越好。
2013-5-2 18:54 回复|
他人就是他人,他人永远不是我们,面对一件事的行为反应,自然不会与我们一样,这是最真实的事实,当我们接受这个事实的时候,才是和睦关系的开始。接受对方,接纳发生的事,接纳现实,这是破解痛苦的最有效方法。
2013-5-2 18:52 回复|
我们与他人和谐共处,首先,就必须承认对方是一个完整独立的人,没有了这一点,和睦关系,就无从建立。那么,既然,对方是一个独立的人,我们为什么还要期望对方像我们想象的那个样子呢?
2013-5-2 18:52 回复|
我们往往最想在最亲近的人面前表现真实的一面,而不是他人希望的样子。否则,我们就会有情绪,就会与人疏远。
2013-5-2 18:51 回复|
女人,要学会用爱、温暖及温暖的力量,而不是指责、抱怨、甚至情绪逼迫。
2013-5-2 14:25 回复|
或许你会说:“不是啊,我一直想自己拥有更好的生活,但为何没成真呢?”这里的内心念想,不是指你的大脑想的,而是在你内心深处、潜意识中所不自觉认为的东西。也就是你内心最深处所认定的东西,决定你的现实世界。
2013-5-2 08:19 回复|
一个人,内心把自己放在什么位置,也就是自己认为自己该得到什么,值得拥有什么样的生活,往往就会心想事成。尤其是,消极被动的念想。
2013-5-2 08:16 回复|
生活是一杯水,我们的心是痛苦的根源。总会有灰尘落入水中,正如生活总会有不如意事。然而,只要能让自己静下来,水很快会清澈。只是,我们的心太浮躁,太不安,把生活搅得浑浊不堪。静下来,才能看到生活的美。
2013-4-28 10:13 回复|
当我们,不要求他人一定要理解我们的感受和想法,不期望他人一定要如我们所愿,不期待我们的付出一定要有回应、微笑、甚至感激……当我们不要求他人,不期望他人与我们想的一样,接受人人不同,我们就把自己解放了。
2013-4-28 08:32 回复|
我们要求期望他人,理解我们的感受,于是,我们失望了;我们期望他人,对我们的付出,抱以微笑和感激,于是我们失望了;我们期望,我们不说,对方也懂得,我们失望了……而他人永远不是我们,所以注定多是失望。
2013-4-28 08:29 回复|

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