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分享 回归本真,如实生活
桂花 2020-3-9 14:18
向内观,探寻内在的目的不是让我们逃离和回避现实的生活,而是更加客观地融入生活,更加心无杂念、无痛苦地融入生活。也就是如实如是地生活。 说简单点,就是该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,该做什么做什 ...
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分享 更精微地感知生命
桂花 2020-3-2 12:21
我们探索内在,不断学习的目的,不是为了明白多少道理,因为如果只是知道了,在现实生活中做不到,你会更痛苦,因为你的头脑会抓取那些批判自己,我都已经明白那么多了,可是我还是做不到;有那么好的一种境界,可我依然还是没有达到,你会更难受和受伤。 &n ...
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分享 完整地接纳自己,超越好坏对错
桂花 2020-3-2 11:20
完整地接纳自己,就是爱自己。 美妙的自己、淘气的自己、任性的自己、执拗的自己、爱和温暖的自己、高频的自己、低频的自己。 同时保持不断精进的意识和行为,我们就会不断进步。 ...
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分享 用你的灵魂去表达
桂花 2020-3-2 10:35
分享与内在之光课导师照临老师聊后的几点收获: 1、一切存在原本都没有问题,我们不要总是抓着那些所谓“不好”的念头,反复纠缠,并用它们制造新的问题。如果那些念头是上天放进你的头脑中的呢?你会怎样对待它?你会说,这个不好,走开,我不要它吗?不会。从较低层面,你要接纳它;从更高层 ...
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分享 醒来吧,头脑不是你的,生活才是
照临 2020-2-28 12:48
醒来吧,头脑不是你的,生活才是
  觉知是什么?觉知并不会把你从一个地方带到另一个地方,不会消除你所谓的烦恼和痛苦。觉知只是让你越来越学会从容地生活在你的真相里,而不是无意识或有意识地拒绝、抗拒、逃避,消耗你内在美妙的生命力,以这样的方式痛苦地活着。   当你是有觉知的,你便是觉醒的,当你是觉醒的,你便能清楚地知道当下 ...
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分享 2019年的尾声
桂花 2020-2-27 15:31
2019年的尾声,这几天也是在体悟,作为一个普通人,我们能做什么,也许我们没有那么大的力量和智慧,去做影响和改变很多人的事情,但是我们每个人又如一颗小小的火种,闪烁着自己的智慧光芒,每个人都不一样,都有 ...
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分享 你的意识焦点在哪里?
桂花 2020-2-27 15:19
你的意识的焦点在哪里? 是在你一直不想要、抗拒、缺乏、不够的“念头”上,还是在你想要、向往、绽放、光明的“念头”上? 本质上,它们都是念头而已。 而 ...
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分享 向世界敞开心扉
桂花 2020-2-27 15:09
不要在寻找的路上, 丢失了你的真心, 丢失了你自己。 心中初始的那份纯真,那份善良, &nbs ...
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分享 解开生命成长的困局:内在世界与外在世界回应方式
照临 2020-2-17 15:32
解开生命成长的困局:内在世界与外在世界回应方式
  内在世界与外在世界是一体不二的,它们依宇宙对应原理,互为镜像对应。其上如其下,其下如其上,其左如其右,其右如其左,其急如其缓,其缓如其急,其偏如其正,其正如其偏,其成如其败,其败如其成,其得如其失,其失如其得,其进如其退,其退如其进,其好如其坏,其坏如其好,其爱如其恨,其恨如其爱,其内如 ...
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分享 莫怕,莫忧,请安于生命成长,蜕变正在发生
照临 2020-2-14 10:09
莫怕,莫忧,请安于生命成长,蜕变正在发生
  小我阻碍了你与内在神性的联结。但这不是小我的错,不是小我的问题,更不是消除小我的解决之道,而是一个超越并回归的生命本质和真相问题,是关于你愿不愿意醒来,是否有决心和勇气醒来的问题。   你对自己的存在本质有怎样的认识?你对如影随形的烦恼、痛苦、恐惧、不安又有怎样的认识?你仅仅只是不喜 ...
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