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心灵书写

最新发表的心灵书写| 推荐阅读的心灵书写 | 心得

分享关注身体，让生命由内而外的绽放: 徐敏 2019-3-18 09:18; 中医博大精深，更是种智慧。它帮助我们提升思维方式，让我们看的更广、更深；它更是一种生活方式，帮助我们更好的活出生命品质。多年的身体不适，尝试各种方式治疗。在医院经历过手术和西医治疗，在外各种美容机构，只要是能帮助身体的方式都尝试过，并没有让身体得到好转，反而让身体更加虚弱，问题更加严重和 ...; 220 次阅读|0 个评论

分享关注生命能量状态，做对生命有更高益处的事: 徐敏 2019-3-18 09:14; 每一天你的大部分时间是专注在美好的、喜欢的事情上，还是专注在负面的、不喜欢的事情上？你是与高能量的人在一起，还是与低能量的人在一起？你是在做对你生命有益的事，还是在消耗、浪费你的生命？当你越专注的事情，它会越强化，从而成为你生命的核心。我们不能低估环境对于我们生命的影响。想想看我们那些信 ...; 238 次阅读|0 个评论

分享亲爱的，别害怕！你可以真正的做你自己: 徐敏 2019-3-18 09:08; 放开恐惧，迎接全新的生命。生命想要给你更好的，但你如果依然活在头脑模式中，那么你将错过生命给予你的体验和礼物。我们一直有种假设好像知道什么对自己是最好的，真的是如此么？为何你现在依然迷茫，困惑，不安？你所知道的只不过头脑已知的记忆，唯有当下是全新的，你永远不知道会发生什么？也许已知让你有种安全 ...; 242 次阅读|0 个评论

分享学会赞美和鼓励自己，发现自己的美: 徐敏 2019-3-18 09:04; 学会赞美和鼓励自己。也许从小我们都有这样的经历，父母总是拿别人家的孩子来比较，让你不自觉认为自己是不够好的。于是你就专注在你认为“不足”的部分，而完全看不到自己的特质和“优秀”的部分。当你长大，你一直在弥补那些你认为“不足”的部分，而将这部分不断放大，努力让自己变得足够好，证明自己是好的 ...; 309 次阅读|0 个评论热度 1

分享内在平静，即是选择加入更高层次的生命之流: 照临 2019-3-18 08:59; 　　内在平静，是你的一种存在方式，另一个层次，这是你的选择，同时是你对喜悦生命之流敞开，自然而然的显化。　　生命本质是无限可能，亦是无比神妙、精微、不可思量、超乎任何想象的能量，是显化一切存在的源头、动力、创造和造物，是开始、过程亦是结束。生命的过程和显化，即是永恒的流动。作为一个人， ...; 683 次阅读|0 个评论

分享请对自己慈悲，对自己温柔，对自己耐心!: 徐敏 2019-3-18 08:55; 请对自己慈悲，对自己温柔，对自己耐心! 慈悲，是认知到我们每一个人，都是在自身现有的信念与能力的局限里，尽己所能。原谅过往所有的行为，因为那已经是你尽你所能做到了最好。你的身体状态影响着你的意识运作模式，同样，你的意识亦作用于你的身体。也许由于身体的原因，你的情绪长期处于 ...; 300 次阅读|0 个评论

分享无论发生什么，你都选择内在敞开、静定和爱: 照临 2019-3-17 09:38; 　　每一天，无论发生什么，你都要保持内在的静定、敞开和爱。即使原本确定的事情突然改变了，一些人事物发生，打破了你的情绪平和、内在安宁以及身体健康，你都选择回归一个生命中心，那就是内在静定、敞开和爱，并且透过活出、成为，把这种生命振动、生命之光散发出去。无论你正在面对什么，始终保持一种觉知： ...; 1179 次阅读|0 个评论

分享保持敞开和爱心，放开恐惧，内在平静，成为更高可能: 照临 2019-3-16 08:59; 　　你是敞开的，意味着，每个时刻，无论别人做了什么，无论你自己遇到了什么挫折、障碍，无论你在工作生活上遇到什么变化与未知，你都保持内在的敞开和高层次的爱心。不管你的外在生活看起来如何，你都选择平静，安之以处。　　当你所处的环境，你身边的人拥有平静和爱心时，你是很容易做到的，这不算什么。 ...; 1134 次阅读|0 个评论

分享大美春日，愿你选择与造物一起融入美妙创造: 照临 2019-3-15 09:01; 　　阳光如此晴好，你是否错过？春光如此美好，你是否错过？世界如此美好，你是否错过？　　暖暖春日，你在做什么？忙什么？是否早起？空下来，停下来，静享这份暖暖滋长的温暖，体验这大好时光中生命慢慢苏醒的美妙？　　在这春日的每一天，大自然中不断发生着不可思议的奇迹，生命的奇迹，创造的奇迹， ...; 1370 次阅读|0 个评论

分享真正的安全感从哪来？: 温馨阳光 2019-3-11 15:06; 一个人内心的强大决定着他人生的成就，人都有铸造某种辉煌的潜能，但是这种潜能需要一定的方法来挖掘出来，方法之一就是禅修。《金刚经》云：“应无所住而生其心。” 人生当中最重要的一件事情就是降伏自己的心，认识自己。无论东方的宗教还是西方的宗教，都告诉我们：认识你自己。 &nb ...; 444 次阅读|0 个评论热度 1

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