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享受今天的生活

已有 396 次阅读2019-3-21 14:27 |个人分类:觉知成长专题| 享受今天的生活


    我觉得我的生命灵动精彩,我依自己的心而活;
    我对自己越来越宽容、放松、慈悲;
    我不苛责别人,因为他/她与我一样,是个美好的个体。
    我们仿佛一只手掌的五个手指,我们是一个整体,而又保持独立。
    
    今天,无论我做了什么,我都是在享受生活。
    生活的各个面向,我都予以敞开,同时,我保持平和,因为:
    当事情已经发生,当下最重要;
    未来的事还没出现,当下最重要。
    
    我看爱看的书,听美妙的音乐,写下告诉自己的话;
    欣赏眼前的风景,感受当下阳光的照耀。
    我全然享受今天的生活。
   
       2019.3.14

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