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剧情之外,那才是真正的你

已有 1066 次阅读2019-8-30 09:04 | 创造者 , 当下 , 觉察 , 智慧 , 内在感受

  任何时候,若你还有比他人优越,或者卑微,好或者不好的感觉,那意味着,你的世界依然建立在以小我为中心的基础之上,你还让自己活在剧情之内。

  或许你会疑惑,不是说要与自己的真实感受在一起吗?真实感受,只是感受,与头脑中的故事无关。真实感受只与当下有关,只有感觉舒服或者不舒服,顺畅或者不顺畅,它无关好坏优劣对错。所有的好坏优劣对错,都源于自当下发生上演绎了某个故事。真实的感受,只与你及你内在的生命能量有关。与他人外界无关,因此不存在比较。比较是小我的特质。

  真实感受唯一与他人外界有关的,是他人外界的某个存在状态或者发生,引发了你内在生命能量的某种变化,从而带给你某种感受。你真正需要做的事是,深入觉察,是什么样的内在模式构建和扭曲出这样的感受?这便是“与自己的真实感受在一起”根本的意义所在。这是你超越剧情、通往自由的唯一道路。

  没有超脱的深入觉察,你所做的“与真实感受在一起”,只是被头脑小我不断构建扭曲的故事所引发的情绪波浪冲击,直到晕头转向而已。或许,在这过程中,你的“水性”会越来越好,越来越不被淹没和冲击,但这是个没完没了的小我游戏——唯一带来的是你与头脑小我都在这过程中变得越来越老练。可是,无论你在监狱中的能力多么娴熟,你依然在监狱中。剧目就是剧目,你在剧目中,还能去哪儿呢?你把自己囚禁在自己创造的剧目中,同时对此无意识。

  当然,这里所说的“深入觉察”,并不是让你去思考和分析,而只是让你站在最高处,进入最深处,合于光明中,融入黑暗里,去看,静静观察,那甚深之处,那至暗之中,那风雨背后有什么在指手画脚,有什么在兴风作浪。

  在这过程之中,你将记起真正的你,是这一切背后的觉知,是创造及承载这一切的智慧、空间和舞台。

  每个时刻,你创造着剧目和演员角色,同时体验着创造,你透过体验创造进行不断创造。一切只有当下,只在当下,当下之外皆是当下创造的剧情。

  当你能意识到这一真相,你便能放开对剧情的过多认同,专注于当下——经历当下,体验当下——而这便是全新的创造。这个时刻,远比剧情故事伟大的智慧会进入你的生命,这又激发当下伟大的创造。

  剧情之外的创造者远比剧情之内伟大的多,你唯有超越剧情,才能回归创造者的当下,也才能与伟大的智慧合一,进行伟大的创造。创造者,只存在于当下,存在于剧情之外。

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