园丁 发表于 2016-8-10 18:43:18

觉知成长课廿八期:把每天当作奇迹来度过


**** Hidden Message *****
  觉知成长课,帮助你发现,你的生活有多么的美好,同时,觉知成长课,也让你看见,没有觉知的生活方式,使你错过了太多生命的奇迹。透过觉知成长课,你会慢慢醒来,觉醒的你,会一点点发现生命中的每一天,都是奇迹,你生命的每一个当下,每一个发生,每一个存在,皆是奇迹。你会看见,每一个当下,与你生命间接或直接相关的万事万物,无数的恰到好处,共同组成了当下的你。
  你必须意识到,你的存在,本就是一个奇迹!

  你的生命初始,数亿的精子与卵子结合,生命细胞从无到有,2、4、8……直至百万亿(100000000000000)!生命细胞一次次的复制、分裂、创建,经历无数的努力,最终形成了初始的你。你要知道,这个过程几乎经历了大大小小数不清浩若繁星的环节……但是,最终你顺利诞生,这是多么巨大的奇迹!
此后在百年生命历程中,这百万亿的细胞以我们不可想象的方式,互相协作,给我们提供了一个健康的身体,帮助我们经历生命中的每一分每一秒,直至百年。


  在我们生命里的每一天,每一分钟都有大约一亿细胞,为了帮助我们构建健康的身体系统而衰亡,与此同时,又有大约一亿生命细胞新生,完成替补更新。这样的过程大约经历两年半,我们身体的百万亿细胞,几乎都会全部更新一遍(除了部分特殊细胞)。你能想象我们生命中每一分每一秒,在我们身体内部发生的不可思量状况吗?这所有的一切,除了用“奇迹”两个字来描述,剩下的,或许唯有惊叹。

  这只是我们的身体,除此之外,想想看,在你生命的每一个当下,每一分每一秒,发生了多少事?有多少存在?仔细思量,每一个发生,每一个存在,背后往往都有浩若星海的存在之恰到好处共同促成。这一切,都以我们不可彻底了解的奇妙方式运作。

  所有这一切,生命中的种种,我们能觉知和洞见:生命本身就是奇迹!同时对生命中的所有存在——我们的身体、所有的一切、包括生命本身,心存敬畏。然后,是感恩——感恩我们生命中所有的一切,以我们不可思量的方式共同协作,恰到好处,才有了此时我们健康的生命状态——我们可以正常吃饭,正常睡觉,正常工作,正常生活,正常享受生命中的每一点滴……我们可以去爱,可以去付出,可以去帮助他人,可以去创造价值,可以去实现自我,可以去享受生命本身。

  当我们看见生命本身就是一个奇迹,生命中的每一分、每一秒、每一个当下、每个存在,皆是奇迹,我们必能学会,带着敬畏和感恩之心,而非自以为是地抗争和控制,秉持爱与慈悲,坚定美好信念,把每一天,每一个当下以奇迹的方式来度过。

  认识到生命和存在的不可思量,认识到自我的渺小;认识到宇宙和自然的不可思量,认识到人类的渺小。认识到智慧、情绪、关系、身体、价值的不可思量,放下控制,敞开心量接纳,致力于生命系统的平衡美好;认识到敬畏、感恩、信念、慈悲和践行的不可思量,放下疑虑和匮乏,放松并倾听内在声音,追随本心蜕变涅磐。
  觉知——你生命的重要功课,觉醒——你就是奇迹!

  ——【觉知成长课】第廿八期,照临老师,小结


【学员心得,照临老师总结】:

  觉知成长课中的每一位同学都是优秀的。因为优秀的大家已经意识到生命中,更重要更高层面的东西——生命均衡——唯有生命全方位、多维度均衡,我们的生命才能迈入美好的正轨,而非依然停留于盲目抓取、控制、抗争的生命层面。因此,你时时与一群优秀的人在一起,值得用心对待。三人行必有我师,大家互相学生,共同成长,走向每个人自己更美好的生命。

  在觉知成长课中,我们放下多少“我执”,就收获多少智慧;我们相信几分,就收获几分;我们的心敞开多少,就收获多少。

  你本着学习的心,遇见觉知成长课,而你却没有放空自己的杯子,那么,你在哪里盛放新的东西?无论你在哪里,你放下的越多,你才能拿起更多,收获更多,成长更多。

  课程过程中,每个当下,“相信”是很重要的一道门,你人在这里,面对你生命中正在发生的一切,你却心存疑虑,不以为然,你就关上了成长的大门。生命以奇妙的方式,把你带到门口,但是,你自己要推门而入——推开那道“相信”之门。

  你选择了让觉知成长课发生在你的生命中,课程本身带着美好的能量,与大家共同成长,每个人也带着美好的能量,你的心若不够敞开,又有几分能量能流进你的生命。你的心,敞开一个小口,就有一小口的美好能量,流进你的生命;你的心完全敞开,觉知成长课的全部能量,每一位同学的美好能量,都将流进你的生命。

  事实上,生命所有的改变,都由内而外。唯有我们以积极的态度,从美好而光明的角度,全然地相信,完全地敞开,坚定信念,全然践行,虚怀若谷,心存敬畏,心怀感恩,慈悲喜舍,才能真正使自己的生命,由内而外发生超乎想象的美好蜕变。
  ——照临,于2016年8月8日




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