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我们生命中的苦,几乎都是跟着过去而来的,只要我们抓着过去不放,苦就源源不断。 我们想要户外健康运动,就要起身、走出家门一一离开原来的状态。假若我们不愿意离开原来的状态,又如何能进行户外健康运动呢!
2015-11-3 10:07 回复|
当我们觉知到一切好与坏,喜悦与痛苦,都只是自己制造的,从痛苦的幻境中走出来,便唾手可得。
2015-10-28 09:06 回复|
唯一可以脱离痛苦的方式,接纳当下发生的事实,顺势而为,勇敢面对。所有痛苦的出口都在当下,任何脱离当下应对痛苦的方式都无法使你真正化解痛苦。
2015-10-28 09:05 回复|
真正使你痛苦不已的,不是那事件本身,不是那个发生,而是你拒绝接纳、害怕恐惧那个事件、那个发生。
2015-10-28 09:05 回复|
站在天地之间,有的人只丈量大地到头顶的高度,看到自己的渺小,生出自卑;有人看到头顶到天空的距离,看到渺小,同时看到无限广阔的未来,生出希望和力量。
  • 孙桂林: 能看到自己的优点和缺点的人,才是最自信的人。 (9-12 11:06)
2015-8-27 15:11 回复|
这世上,我们最容易犯两种错误,一种是能量用错了地方,对牛弹琴;另一种是,身处对的地方,遇到了对的人,却不够努力,不够珍惜。
2015-8-24 09:48 回复|
我们越渴求什么,渴求越强烈,我们制造假象,欺骗自己的能力和机会就越大。
2015-8-24 09:48 回复|
我们要照顾好自己的本心。若迷失本心,做别个,做得再好,你依然是个山寨货,假的,只有依自己的本心,做好自己,你才是独一无二的,才能焕发生命的光彩。
2015-8-7 17:05 回复|
在这个快速变动的时代,没有什么比慢下来还要振奋人心;在这个焦虑的时代,没有什么比凝神专注来得奢侈;在这个快速变化的时代,没有什么比静思来得急迫。
2015-8-7 17:05 回复|
我们真正需要做的是,我们想要什么样的日子,就要让那样的日子成为我们生命的主旋律,无论在这过程之中出现多少狂风暴雨,皆不影响我们用心过好那些阳光灿烂的日子。
2015-7-9 11:35 回复|
每一个问题的源头是我们自己,不断滋养那个问题成长壮大的是我们自己,不断为那个问题的发展壮大提供支持力量的是我们自己,而最终我们一手养大的那些问题,最大的受害者也是我们自己,及我们生命中最重要的人。
2015-6-11 16:41 回复|
我们能真实地看见自己,无论好坏,不责备,不懊悔,只是以慈悲心观照,然后,保持这份对自己的慈悲观照上路,那便是我们不断成长进步,源源不断的能量所在。
2015-5-14 16:22 回复|
我们需要经常觉察:为什么那些事情会发生在自己的生命里?我们会遇见那些人?时时看见自己的能量状态。你要遇见什么,就要使自己的能量保持相应的状态。万物相连。
  • 霞光满树: 是的。我会更加努力。谢谢照临老师。 (4-30 12:30)
  • 照临: 不客气!往前看,正能量!生活会越来越好的! (5-11 09:20)
2015-4-30 10:29 回复|
当你每天饮食时,或许得觉察一下,我吃这些东西,我让身体“有”这些东西,到底是为了什么?我的身体有没有足够的“无”,或者说足够的“空”来运化它,利用它,让它成为对我们的身体健康有益的能量?
2015-4-26 17:29 回复|
你不要以为,自己没什么病,也不怎么感冒,就表示自己的身体是健康的。
2015-4-22 13:03 回复|
真正的身体健康,是身轻体健,心灵愉悦,是你在绝大多数的生命时光里,都能感受到生活的美好和阳光。
2015-4-22 13:03 回复|
你的心对了,你的世界才能对,你的心滋润了,你的人、你的世界才是滋润的,你的内心有了光明,有了温暖详和的光明,你的世界才能温暖、详和、幸福而光明。
2015-4-20 17:01 回复|
你乱了,是因为你的心乱了,你的心乱了,是因为你的生命能量乱了。
2015-4-20 16:46 回复|
当你对自己的生命有了觉察,便能深刻明白一念之间天堂地狱的真正深意。很多时候,我们往往因少了那一念,便陷入烦恼痛苦的深渊,生出很多祸患。
2015-3-30 16:06 回复|
没有人把我们变成这个样子,是我们自己一步步让自己成为这个样子;没有人毁坏我们的世界,是我们自己在一点点毁坏!
2015-3-2 15:30 回复|

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